You are worried

ケガで悩んでいるあなたへ

病院で少しずつ動かしていいとドクターに言われたが何をしたらいいかわからない

怪我をして競技復帰までどんなトレーニングをしたらいいかわからない

怪我をしたがトレーナーがチームにいない

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Athletic Rehabilitation Guide

私達があなたをサポートします

アスレティックリハビリテーションとは

医学とスポーツ科学、トレーニングなどの専門的知識を持つアスレチックトレーナーが提供する怪我をした競技者が競技復帰を目的としたトレーニング。スポーツに必要な動作や筋力、可動域などを適切に評価し少しでも早く、以前より良い状態で、再受傷をしないことを目標とする。

Athletic Rehabilitation Guide

アスレチックリハビリテーションガイドとは、怪我をしたがどんなトレーニングをしたらいいかわからない方や、チームにトレーナーがいない方のために、怪我をしてから競技復帰するまで段階的に動画付きのメニューを提供するサービスです。ご自身でメニューに沿って進めていただいても構いませんし、トレーナーによるオンライン評価（Zoomなどで20〜30分）を受け、個別の疑問に答え、当ガイドに沿ってリハビリメニューを進めることもできます。オンライン評価を受けることで更に個人の状態に合わせてメニューを提案し、必要に応じて追加メニューを提供。リハビリの進行状況や競技復帰に向けた再評価も定期的に行い、結果に基づいて最適なプランを提案。オンラインチェックは1〜4週間ごとに自由に受けられ、常に正しいサポートを受けられます。

Athletic Rehabilitation Guide

怪我をしてから競技復帰までSTAGEを分けていますそれぞれSTAGEごとにメニューがありご自身にあった段階のメニューを行うことができます。また次のステージに上がるためのチェック項目もあり自分自身でリハビリを進めていくことができます。

ダウンロードページ

実際のダウンロードページの画面

各種怪我のリハビリコースを購入すると、動画ガイド付きの専用ページにアクセスできます。このページではステージごとに強度や内容が異なり、現在の回復状況に合ったトレーニングを選択して行うことがございます。また、次のステージに進むためのチェックリスト（条件）が用意されており、自分で進捗を確認しながらステップアップが各メニューは動画を使ってわかりやすく説明されています。さらに、オンラインチェック機能を活用し、トレーナーのアドバイスを受けながら進むことで、自分に最適なトレーニング計画を立てることができ、早期回復につながります。

サービスの流れ

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アスレティックリハビリテーションとは

医学とスポーツ科学、トレーニングなどの専門的知識を持つアスレチックトレーナーが提供する怪我をした競技者が競技復帰を目的としたトレーニング。

スポーツに必要な動作や筋力、可動域などを適切に評価し少しでも早く、以前より良い状態で、再受傷をしないことを目標とする。

Athletic Rehabilitation Guide

アスレチックリハビリテーションガイドとは、怪我をしたがどんなトレーニングをしたらいいかわからない方や、チームにトレーナーがいない方のために、怪我をしてから競技復帰するまで段階的に動画付きのメニューを提供するサービスです。ご自身でメニューに沿って進めていただいても構いませんし、トレーナーによるオンライン評価（Zoomなどで20〜30分）を受け、個別の疑問に答え、当ガイドに沿ってリハビリメニューを進めることもできます。オンライン評価を受けることで更に個人の状態に合わせてメニューを提案し、必要に応じて追加メニューを提供。リハビリの進行状況や競技復帰に向けた再評価も定期的に行い、結果に基づいて最適なプランを提案。オンラインチェックは1〜4週間ごとに自由に受けられ、常に正しいサポートを受けられます。

部位別メニューの購入

怪我をした部位を購入するどれを購入するべきかわからない場合や、質問は気軽に公式LINEにて相談してください。

1

オンラインチェックの予約

初回のオンラインcheckは無料（2回目以降から1回3500円）予約を行ったら問診票に記入します。オンライン評価を受けるのは任意ですご自身でメニューに沿ってトレーニングを進めていってもらってもかまいません。

2

オンラインチェック

オンラインチェックご要望のお客様はzoomなどを使用し20〜30分ほどの怪我の評価を行います。アスリハガイドに沿ってメニューを進めていきますが、人によってどのメニューをするか指示をします。状態によっては追加にメニューを加える場合もあります。

3

ガイドに沿って
リハビリテーション

4

定期的なオンラインチェック

人によって異なりますが1〜4週間に一度にオンラインでチェックを行います。(任意です) リハビリ進行度合いの確認や競技復帰に向けて再評価を行い、適切なメニューを処方します。